本日は快晴で仕事がお休み

先日丸の内で購入したランニングシューズ　Hoka Bondi 8

新しいランニングシューズがやってきた！

このところ仕事が早番だったり、台風が２つも来たり
なかなか走る時間が作れませんでした。

※夜は危ないので走らないことにしています
～防犯上の理由ではなく、最近（歳のせいか）暗いところでの視力が悪く
視界が悪いところで転んだり、変なもの踏んだりするのが危ないので😅

午前11時の武蔵小杉の気温は26度なのでギリギリ大丈夫、そして真夏のミストサウナのような湿度から少し解放され
今日はとても過ごしやすかったです。

さて、 Hoka Bondi走ってみました。

第一印象。想像以上に軽い！
実は足首がちょっと痛かったのですが、気にならない。
つま先から降りてもクッションが効いて膝にかかる負担が少ない。
蹴り上げるともうひとつの足がすっと出てくる。

らくち～ん

もっと早く買えばよかったです。

久しぶりに走った割には足腰がらくなのでスイスイ走れたのですが、
3キロ後半あたりから体に異変が・・・
息がめっちゃ上がってきました。

考えられる理由は３つ

１，気温が上がってきたから
２，久しぶりだから
３，足腰が楽ちん過ぎて、ペースが上がっちゃったから

3番目の理由はうれしい悲鳴です。心肺が足腰に追い付かない（涙）
今度はこっちを鍛えないとです。

今日は等々力競技場横あたりから二子新地の間で、マラソンイベントが行われていました。
ミニーマウスのコスプレしてたり、侍みたいなカッコで下駄で走っていたり、
なかなかユニークなランナーさんがいらっしゃいまして、とても楽しそうなイベントでした。
しかし、数人のランナーが暑さのせいか？沿道に倒れこんで救護を受けていました。
そんな光景を目の当たりにしたのもあり、無理して5キロ走って体壊すくらいなら
気持ちよく走れているうちに終わろうと、本日は4キロ走ってラスト1キロは歩いたり走ったりを繰り返して
フィニッシュしました。

これからはジムや自宅のトレーニングで心拍数を上げていくワークアウトも取り入れようと思います。

最後に、Bondi のファッション性についての感想を。

◎ソールが3センチくらい上がるので、脚長見え効果抜群。
◎全体のバランスから脚がスッキリ細く見える
◎わたしが購入したパフィンズビル アンバーイエロー というお色は、泥はねなんかが目立ちやすい。
カッコよさを保つには、走り終わったら毎回洗ってあげることが必要です。
ウェアの一部と考えれば当たり前なんだけど・・・

充実の休日でしたが、なんかすごーく疲れてしまった・・・明日もお休み♪